Presso una tenuta circondata dal silenzio dei Colli Berici, in cui regna un tempo lento, uno spazio sospeso in cui le cose accadono, ti aiuterò a riconnetterti con il bosco e i suoi elementi attraverso la pratica dello Shinrin-yoku, un’esperienza sensoriale e di benessere proveniente dal Giappone.

Un’attività rigenerante, guidata attraverso esercizi di rilassamento, camminate lente, attivazioni sensoriali e motorie, riscoperta della creatività e della meraviglia.

Ti guiderò a comprendere il linguaggio del bosco, a riscoprire la curiosità e l’attenzione verso le piccole cose che stiamo perdendo, di cui la Natura è ricca.

Sarà come tornare indietro nel tempo, quando ci si abbandonava alle stagioni. Un luogo in cui non ci sono lancette, minuti e secondi.

Si abbandona la fretta per lasciare spazio alla lentezza.

I benefici sono infiniti.

L’unico bagaglio richiesto è la presenza di sé.

Al resto penserà il bosco.